受験生の脳を食事で活性化!食事に取り入れたい栄養素を知ろう
脳が機能する上で非常に大切な事は、毎日の食事で必要な栄養素をきちんと摂取することです。特に受験生は脳を活性化させる食事を意識することで、格段に勉強効率もアップします。適切な食材や食事方法を知り、受験を乗り越えましょう!
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あなたが勉強をする時は、一人がいいですか?それとも友達と一緒がいいですか?友達と一緒に勉強をするメリットやデメリット、効率良く勉強を進めるには一人時間や友達との時間をどう有効に使って行けば良いか、探っていきたいと思います。
勉強出来ない人には特徴があることを知っていましたか?自分に当てはまっていないか確認してみましょう。当てはまっていても大丈夫です!改善するとどんどん良い方向に変わっていきます。今日から改善していきましょう!
どれだけ勉強をしても結果がついてこない、成績が上がらないとお悩みの受験生必見!
ここではそんな勉強をしていても成績がついてこない方のやりがちな勉強法、効率を上げる勉強法についても解説していくので、是非皆さんの勉強の参考にしてみて下さい。
学生なら一度は手にしたことがある赤シート。市販の参考書にもついてくることが多いですよね。馴染みの赤シートですが「効果的な使用方法が分からない」という人も多いはず。赤シートは使い方次第で効率的に勉強できるアイテムなんです!
勉強中に眠くなり、頭がボーっとして集中できなくなってしまうことありませんか?そんな時は、無理して勉強を続けるのではなく、上手に「仮眠」を取りましょう!正しく仮眠を取ることで、頭がスッキリし、より勉強に集中することができます。
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