「仮眠」で勉強効率アップ!正しく仮眠を取るためのコツ
勉強中に眠くなり、頭がボーっとして集中できなくなってしまうことありませんか?そんな時は、無理して勉強を続けるのではなく、上手に「仮眠」を取りましょう!正しく仮眠を取ることで、頭がスッキリし、より勉強に集中することができます。
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受験生の方にとって自宅学習というのは、一番勉強に向かう時間としては長いかもしれません。ですが受験生の中には家だと勉強ができない、集中できないといった方も多いのではないでしょうか。ここではそんな家での勉強方法について解説していきます。
長時間勉強していると、どうしても疲れはでてくるものですが、ずっと疲れたままでは勉強も捗らないし集中もできないので、疲れは解消することが必要です。今回は効果的な勉強の疲れ解消方法について紹介します。受験生の皆さんはぜひご一読ください!
頑張って覚えても、時間が経つと忘れてしまう。「自分は勉強ができないからだ」と思っていませんか?実は復習を最適なタイミングできちんと行えば、記憶に定着し忘れにくくすることができます。効率の良い復習方法を身に着け、ライバルに差をつけましょう!
「一ヵ月で成績を一気に上げることは可能なのか」という疑問を持つ方も多いかもしれません。この記事では受験期直前の皆さんに向けて、テスト勉強・模試でも使える一ヵ月で成績を上げる方法について解説していきます。
受験生の方なら特に、「目標を立ててもなかなか勉強が終わらない」「適当に勉強を終わらせる」など、一日の勉強が終わらないとストレスも溜まり、悩んでいる方も多いかもしれません。この記事では、そんな原因と対処法についてお話していきます。
寝ないで勉強するとあまり良くないという認識がありますが、なぜそのような認識が生まれるのかを探ります。徹夜勉強のメリットやデメリットは一体どんな所にあるのでしょうか。睡眠時間と脳の関係にも触れていきます。
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